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#產後瘦身

共1470筆搜尋結果
  • 白藍藍　總人氣 27,040
【產後瘦身】小尻美人心機修飾組-教你正確使用束腹帶及骨盆帶
近團購了一組CP值超高的產後束腹帶與骨盆帶剛生產完的媽媽子宮被撐大，尤其是被撐大又鬆弛後的肚子跟被擴大而回不來的骨盆，常常讓我們媽們懊惱著…以前的褲子穿不回來了….因此產後
2016/11/11     2115 看全文 〉
  • 張文馨 醫師　駐站專家
「產後瘦身」從坐月子餵母乳就要開始注意！
產後的媽咪多見「氣血虛、脾濕」的水腫體質，本以為餵母乳可以消耗熱量約500-700大卡，結果肚子更容易餓吃更多!加上照顧小孩，身心俱疲，睡眠不好、沒時間運動，基礎代謝率更低，期望靠自己節食運動，多半不
2016/10/26     16770 看全文 〉
  • 橙實文化　總人氣 94,292
    橙實寶寶 10歲7個月
《產後瘦身操》瘦肚操：側躺抬臀（擊腿鬆垮肥肚）
產後瘦身操！瘦肚操！擊退鬆垮肥肚！這個運動的抬臀動作，是用肚子的力量將臀部撐起，能打擊腹部堆積的贅肉，打造出迷人的馬甲線。★次數：20次五回合，中間休息15秒STEP BY STEP1 側躺，雙腳彎曲
2016/10/18     18469 看全文 〉
  • 橙實文化　總人氣 94,292
    橙實寶寶 10歲7個月
《產後瘦身操》瘦腿操：躺餵抬腳（邊親餵邊運動）
產後瘦身操！瘦腿操！邊親餵邊運動！這個動作是專門設計給產後的哺乳媽媽，可以利用躺餵的時候來做。抬腳的彎曲、伸直動作，可以有效強化股四頭肌，鍛鍊這部位除了能讓腿部線條更好看，還能強化膝蓋，預防膝蓋疼痛問
2016/10/18     1966 看全文 〉
  • 橙實文化　總人氣 94,292
    橙實寶寶 10歲7個月
《產後瘦身操》懷孕胖18kg，產後聰明瘦回來
產後瘦身操！懷孕胖18kg！產後聰明瘦回來！我整個孕期胖了18公斤，但是產後3個月就全部瘦回來了，除了勤餵母奶之外，聰明飲食+做產後瘦身操，都是我瘦下來的主要原因。我是個相當注重身材的舞蹈老師，也因懷
2016/10/18     26513 看全文 〉
  • Nita　總人氣 3,306
    Niole 9歲11個月
產後瘦身好難>///<
好想恢復懷孕之前的腰啊...前兩天整理東西的時候看到還沒結婚的照片那時候看起來好腰瘦喔自從產後自己怎麼看都覺得這是個水桶生完之後要瘦怎麼這麼難啊…(我的老天)別人少吃多運動都可以瘦我都已
2016/10/10     2012 看全文 〉
  • rebeccacyt　總人氣 1,651
瑪麗蓮我的最佳戰友
瑪麗蓮塑身衣在產後瘦身的一年中可說是我的最佳戰友~ 回想懷孕期間，由於完全沒有不舒服反倒胃口大開導致身形逐漸走鐘，逼的孕婦還沒卸貨就得煩惱產後瘦身的問題，開始上網爬文研究塑身衣，認識了幾家品牌，發現各
2016/09/30     1653 看全文 〉
  • 抱枕　駐站部落客
    晴晴 13歲1個月
    澄澄 10歲6個月
『赫本健康精品塑身衣』產後五個月實穿，讓我健康減吋好輕鬆❤
為了讓自己雕塑得更有感些 這篇成果發表好像拖有點久厚~^//////^打從生完澄澄二個月就親臨『赫本健康精品塑身衣』去了解他們家的產後塑身衣在深入了解並精心量身後二週就拿到專屬訂製的產品了!實際穿至目
2016/09/28     1362 看全文 〉
  • 賴賴　總人氣 1,144
    諠諠 10歲2個月
產後配備~瑪麗蓮塑身衣
在懷孕的第8.9個月的時候，與老公去逛桃園新光三越站前店，無意間看到瑪麗蓮塑身衣自己本身懷孕期間愛吃吃到胖了將近20公斤很多人說瘦身黃金期是產後六個月，年輕，很快地就瘦回來了，但自己還是會擔心自己瘦不
2016/09/27     1144 看全文 〉
  • 黛亞媽咪　總人氣 9,052
    黛亞寶寶 10歲5個月
產後找回好身型─我的瑪麗蓮
我的身高167公分，產前體重52公斤屬於很扁身的人，很怕胖也很愛漂亮但是在孕程整整增加了23公斤，產前來到了75公斤尤其最後三個月，我的媽呀！像充氣球一樣快還好有先去拍孕婦照，因為後面實在太失控了我知
2016/09/26     1124 看全文 〉
  • 花快樂　總人氣 1,044
    寶寶 12歲8個月
    寶包 10歲5個月
產後瘦身就交給瑪麗蓮吧!!!
我現在是一個2寶媽媽如果你是一個極度極度怕熱又怕癢愛美但卻總是因為快樂勝過一切覺得自己非常缺乏意志力又吃不了苦的女生歡迎收看我的經驗文=============== 前言 ==============
2016/09/26     1044 看全文 〉
  • isabella　總人氣 1,048
    寶哥 15歲1個月
    寶弟 13歲3個月
我的產後塑身-瑪麗蓮
第一次接觸瑪麗蓮是懷老大時聽同事推薦，我也很在意身材，為了瘦身，我也訂了兩件經款的短褲來穿，第一胎孕期總共胖15公斤，我想要趕快瘦下來因此做完月子後，我很認真的每天穿，其實穿起來很服貼也不會有不舒服的
2016/09/21     1048 看全文 〉
  • SunnyLiu　總人氣 142,123
    小麥摳 11歲8個月
甩掉16公斤肥肉後簡單運動讓身材更緊實
還記得上一篇減肥文是產後11個月甩16公斤，雖然體重回到產前52公斤，但可能是產前胖太多，肉都被撐開了，瘦回來後看起來還是腫腫的，尤其是手臂鬆鬆的，肚子垂垂的，所以我以為是自己還不夠瘦，開始忌口，常
2016/08/31     2174 看全文 〉
  • 琪琪　總人氣 4,401
    丸丸 10歲7個月
瑪麗蓮 不止塑身
懷孕中後期一直有怎麼躺都不對的腰痛問題，生產完後卸貨及喬骨盆後第一個月有舒緩，但肌肉群已經長時間錯誤姿勢，很快又陷入怎麼樣都不舒服的腰痛、在配上生完產鬆ㄆㄧㄚˇㄆㄧㄚˇ的肚子、我的青春啊！！在老公建議
2016/08/30     1664 看全文 〉
  • 琪琪　總人氣 4,401
    丸丸 10歲7個月
瑪麗蓮 不止塑身
懷孕中後期一直有怎麼躺都不對的腰痛問題，生產完後卸貨及喬骨盆後第一個月有舒緩，但肌肉群已經長時間錯誤姿勢，很快又陷入怎麼樣都不舒服的腰痛、在配上生完產鬆ㄆㄧㄚˇㄆㄧㄚˇ的肚子、我的青春啊！！在老公建議
2016/08/30     1319 看全文 〉
  • 琪琪　總人氣 4,401
    丸丸 10歲7個月
瑪麗蓮 不止塑身
懷孕中後期一直有怎麼躺都不對的腰痛問題，生產完後卸貨及喬骨盆後第一個月有舒緩，但肌肉群已經長時間錯誤姿勢，很快又陷入怎麼樣都不舒服的腰痛、在配上生完產鬆ㄆㄧㄚˇㄆㄧㄚˇ的肚子、我的青春啊！！在老公建議
2016/08/30     1418 看全文 〉
  • 蘇怡靜　總人氣 41,529
從75kg以上到50kg，孕期產後變身日記
自認為我是一個很自愛、很節制，也很注重外表的人，即便我已經有穩定交往的男友（老公）我依然不會墮落，再加上老公也是一個很注重外表的人（獅子座），所以我反而更加認真的督促自己，所以交往後跟婚前我的體重都沒
2016/08/29     41530 看全文 〉
  • 薇琪　總人氣 523,780
    小芋泥 10歲3個月
    小芋圓 8歲7個月
⊙Baby⊙「Lavy美妃堂 」-無痕緊緻修護霜。揮別妊娠紋
原文請參考:http://ni70043.pixnet.net/blog/post/331741263歡迎加入粉絲團：https://www.facebook.com/vickysdiary/＊封面故
2016/08/23     2582 看全文 〉
  • Jenny Liao　總人氣 1,338
    寶寶 11歲1個月
穿上瑪麗蓮，輕鬆卸下腰間游泳圈
懷孕後期，體重突破60大關！！！肚子大得誇張，身邊的人都說根本就是懷雙胞胎！！但是我一點都不擔心，因為早在懷孕5~6個月的時候就已經做了最正確的決定……
2016/08/13     1338 看全文 〉
  • 薇琪　總人氣 523,780
    小芋泥 10歲3個月
    小芋圓 8歲7個月
⊙Baby⊙媽咪莉娜美胸緊實乳液&美體緊實霜．產後塑身大作戰
原文請參考：http://ni70043.pixnet.net/blog/post/329402313歡迎加入粉絲團：https://www.facebook.com/vickysdiary/＊封面故
2016/07/16     3911 看全文 〉